2012年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 27日:
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1514 kcal
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脂質: 48.99g | たんぱく質: 77.68g | 炭水化物: 185.56g.
朝食: Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Jus de Citron, Eau de Robinet. 昼食: Eau de Robinet, Flan au Caramel, Café Corse Dosette, Purée de Pommes de Terre, Steacks Hachés Pur Boeuf 15% Mg, Epinard Haches Boite. 夕食: Coca Cola Zero, Camembert, Pain Blanc, Choux de Bruxelles, Batonnet Poisson Pané ( Colin ), Comte, Whisky. 軽食/その他: Café Expresso. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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