2012年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 24日:
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2095 kcal
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脂質: 71.26g | たんぱく質: 71.94g | 炭水化物: 264.44g.
朝食: Jus de Pamplemousse Rose, Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Jus de Citron, Eau de Robinet. 昼食: Flan au Caramel, Café Corse Dosette, Eau Petillante, Sauce aux Champignons, Batonnet Poisson Pané ( Colin ), Riz Gluant. 夕食: Grande Frite, Mcwrap Poulet Bacon Croustillant. 軽食/その他: Pain Blanc, Thé Vert Menthe, Café Expresso, Biscuit. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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