2012年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 19日:
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1953 kcal
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脂質: 98.70g | たんぱく質: 81.02g | 炭水化物: 200.67g.
朝食: Café Corse Dosette, Jus de Citron, Pur Jus de Clémentine, Eau de Robinet, Flocons d'avoine, Lait Ecreme. 昼食: Café Corse Dosette, Vinaigre, Huile d'Olive, Chou Chinois, Zero, Escalope de Dinde, Pommes de Terre Frites (Salées). 夕食: Flan au Caramel, Escalope de Dinde, Coquilles à Tacos (Cuites aux Four), Eau Petillante. 軽食/その他: Eau de Robinet, Café Corse Dosette. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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