2012年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 10日:
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1876 kcal
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脂質: 65.73g | たんぱく質: 107.73g | 炭水化物: 197.50g.
朝食: Céréale, Soja Douceur et Calcium, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Jus de Citron. 昼食: Coquillettes au Blé Complet, Café Corse Dosette, Flan au Caramel, Eau de Robinet, le Jambon de Paris -25% de Sel, Gruyère Râpé. 夕食: Coca Cola Zero, Gruyère Râpé, Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre), le Jambon de Paris -25% de Sel, Pain Blanc, Veau, Whisky. 軽食/その他: Eau de Robinet, Eau de Robinet, Madeleine, Café Expresso, Mini Pains aux Raisins, Eau de Robinet. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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