2012年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 9日:
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1183 kcal
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脂質: 28.05g | たんぱく質: 66.48g | 炭水化物: 148.40g.
朝食: Eau de Robinet, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Soja Douceur et Calcium, Céréale, Jus de Citron. 昼食: Flan au Caramel, Eau Petillante, Café Corse Dosette, Riz Blanc, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Veau. 夕食: Yaourt Sucre Aromatise, Velouté Nature, Coca Cola Zero, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Veau, Whisky. 軽食/その他: Eau Petillante, Eau de Robinet, Café Expresso. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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