Maria Rita Reis Moraisの日記, 2019年 10月 16日

É quilo por quilo . estou muito feliz em está conseguindo minhas metas .
101.1 kg これまでの減量分: 21.5 kg.    残り: 31.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

846 kcal 脂質: 41.93g | たんぱく質: 51.45g | 炭水化物: 71.08g.   朝食: Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Café. 昼食: Banana, Ovo, Sopa de Legumes. 夕食: Arroz Branco (Cozido), Salada Vinagrete, Peito de Frango. 軽食/その他: Abacate. もっと...
週に2.3 kg減量中

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Maria Rita Reis Moraisの体重の記録


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