2013年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 8日:
|
1256 kcal
|
脂質: 31.40g | たんぱく質: 101.11g | 炭水化物: 147.13g.
朝食: Yogurt Frutta 0 Grassi Bontà Viva. 昼食: Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Cotoletta Classica, Pane Bianco. 夕食: Pane Italiano, Pesce Spada, Finocchio, Cavolfiore. 軽食/その他: Arance, Crowni. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|