2019年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 15日:
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145 kcal
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脂質: 5.70g | たんぱく質: 2.90g | 炭水化物: 19.10g.
朝食: Pitch Brioche Pépites de Chocolat. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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