2013年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
136.4 kg これまでの減量分: 9.3 kg.    残り: 72.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1320 kcal 脂質: 99.17g | たんぱく質: 69.34g | 炭水化物: 279.45g.   朝食: coffee creamer, Grapes, AdvantEDGE Carb Control Shake - Cafe Caramel, 2X Protein Greek Yogurt - Blueberry. 昼食: green giant one, michelina santa fe. 夕食: Pears, Creamy Balsamic Dressing, Canned Chunk Chicken Breast, Lettuce, Grapes. 軽食/その他: Light Microwave Popcorn. もっと...
4082 kcal 運動: ショッピング - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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