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106 a 95 1377 Vet: 95,20g | Eiwit: 104,15g | Kolhy: 24,92g middag ++
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91.4 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 15日:
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1855 kcal
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脂質: 149.08g | たんぱく質: 104.26g | 炭水化物: 23.10g.
朝食: Aldi Droge Worst Delifin. 昼食: 365 Paneermeel, Carlsbourg Ongezouten Boter, Champignons, Varkensworst of Burger. 夕食: Vette Soep Aan te Passen, Leerdammer Leerdammer Original. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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