2019年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 38 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 14日:
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713 kcal
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脂質: 25.09g | たんぱく質: 116.97g | 炭水化物: 3.65g.
朝食: Swift Filé Mignon, Ovo. 昼食: Friboi Filé de Polaca do Alasca sem Pele. 軽食/その他: Alface Americana. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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