2008年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 09月 2日:
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928 kcal
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脂質: 27.88g | たんぱく質: 36.43g | 炭水化物: 136.95g.
朝食: Skim Milk, Life Cereal. 昼食: Ragu, Ravioli, Meat-Filled, No Sauce . 夕食: cucumber, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , garlic bread, tomato. 軽食/その他: Sarris Candies Milk Chocolate Covered Pretzel Rods, banana. もっと...
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1840 kcal
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運動:
健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 5 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 25 分, 走る - 時速10km - 15 分, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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