2013年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 8日:
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1181 kcal
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脂質: 48.27g | たんぱく質: 37.84g | 炭水化物: 131.25g.
朝食: Panetone Tradicional. 昼食: Pão Francês Integral, Linguiça Defumada Fininha. 夕食: Salsicha, Pãezinhos Franceses. 軽食/その他: Roll Intenso. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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