2019年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 14日:
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669 kcal
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脂質: 17.00g | たんぱく質: 18.88g | 炭水化物: 110.97g.
朝食: Диета Елены Малышевой Каша Гречневая, Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком. 昼食: Диета Елены Малышевой Каша Гречневая, Кофе с Молоком. 夕食: Чай, Диета Елены Малышевой Каша Гречневая. もっと...
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体重に変化ありません
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