Thayyyyyの日記, 2019年 10月 14日

18 dias para 1 ano.... e não consigo baixar mais 😰😲😧😡... Estou me sabotando com "um pedacinho" "um pouquinho" Não é não! FOCA mulher!!!!!!!!!!!!! 😬🤐

87.9 kg これまでの減量分: 22.1 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に5.6 kg増量中

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Isso mesmo...deixa o pouquinho e pedacinho para manutenção..agora não!!! Foco e força!!!

2019年 10月 14日投稿者: K_mickey

Você faz a LC ?

2019年 10月 14日投稿者: Tali Bernardo

💪💪💪💪

2019年 10月 14日投稿者: Thayyyyy

Foque! Tem tantq coisa boa no low carb. Faz um caldo verde de chuchu, cok linguiça caseira, bacon e parmesão. Um omelete caprichado cok bacon, uma ganache de chocolate 70% da cacai show

2019年 10月 14日投稿者: thiagonicoletti

Passa essa receita de ganache LC 😍

2019年 10月 14日投稿者: mary_scarlet

eu tbm to no platô KKK de vez em quando como um bolo, sempre tô comendo um chocolate.... tá osso ter foco! Uma vez que comecei a abrir exceções, não parei mais kkkk doce é uma praga

2019年 10月 14日投稿者: Lue pag


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