2013年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 8日:
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1967 kcal
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脂質: 122.43g | たんぱく質: 57.98g | 炭水化物: 99.70g.
昼食: Lager, Sardine, red wine, Hamburger, Olive Oil, Bread. 軽食/その他: Heavy Cream 38%, Bai Mu Dan White Tea, Instant Coffee (made from Powdered). もっと...
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1979 kcal
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運動:
睡眠 - 8 時間, 家事 - 3 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 6 時間, 座る - 6 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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