2019年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 14日:
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1570 kcal
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脂質: 73.05g | たんぱく質: 66.54g | 炭水化物: 165.61g.
朝食: Marmelade, Herta Saftschinken, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Dat Backhus Dinkel-Kürbisbrot. 夕食: Friki Hähnchenlyoner, Kürbisbrot. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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