2019年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 14日:
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2676 kcal
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脂質: 49.22g | たんぱく質: 80.68g | 炭水化物: 335.74g.
朝食: Banane. 昼食: Grey-Poupon Moutarde Forte de Dijon, Oeuf Poché, Coop Prix & Garantie Bouillon de Légume, Oignons, Pomme de Terre, Poireaux. 夕食: De Cecco Sugo Alla Napoletana, Coop Qualité Prix Grana Padano Râpé, Sapori Fusilli Bucati. 軽食/その他: Bière Ordinaire, Coop Prix Garantie Barre de Céréales Choco-Banane, Banane, Bière Ordinaire, Coop Prix Garantie Barre de Céréales Choco-Banane, Cacahuètes en Coques Grillées, Protéine de Chanvre, Coop Qualité & Prix Jogurt Nature, Délicorn Spacebar à Manger Froid, Bière Ordinaire. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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