2019年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 13日:
|
1373 kcal
|
脂質: 131.75g | たんぱく質: 43.11g | 炭水化物: 0.24g.
昼食: QualiCôco Azeite de Abacate Extra Virgem, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Costela de Porco, Pancetta. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|