2019年 10月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 13日:
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189 kcal
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脂質: 0.58g | たんぱく質: 18.17g | 炭水化物: 26.42g.
朝食: Scotti Risette Bio Croccanti, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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