2019年 10月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 13日:
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275 kcal
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脂質: 6.25g | たんぱく質: 8.14g | 炭水化物: 49.57g.
朝食: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Миндаль, Чернослив, Курага. もっと...
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体重に変化ありません
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