2013年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 7日:
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1048 kcal
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脂質: 24.16g | たんぱく質: 40.30g | 炭水化物: 180.07g.
朝食: Vector, 2% Fat Milk. 昼食: Fried Chicken Breast, Grapes, Bananas. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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