2013年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 7日:
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1245 kcal
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脂質: 40.32g | たんぱく質: 90.99g | 炭水化物: 94.78g.
朝食: Milk, butter, bread. 昼食: Blueberry Yogurt, steak. 夕食: chicken, Won ton. 軽食/その他: water, red tea. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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