2010年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 22日:
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1467 kcal
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脂質: 50.64g | たんぱく質: 50.96g | 炭水化物: 205.54g.
朝食: Vitamin D Whole Milk, Cinnamon Apple Filled Doughnut. 昼食: Cantina Taco - Carnitas, Cantina Taco - Chicken, Cantina Taco - Steak. 夕食: Saltines, Apple Jalapeno Jelly, Light Cream Cheese, Wheat English Muffins, Roasted Garlic Hummus. もっと...
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体重に変化ありません
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