2019年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 12日:
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492 kcal
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脂質: 11.65g | たんぱく質: 11.09g | 炭水化物: 91.20g.
朝食: Pommes Delicieuses Dorées, Café, Tartine Beurrée. 昼食: Juvamine Soupe de Régime aux Choux. 夕食: Juvamine Soupe de Régime aux Choux, Kiwi. 軽食/その他: Amandes, Oranges. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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