2013年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 7日:
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925 kcal
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脂質: 17.82g | たんぱく質: 43.46g | 炭水化物: 148.76g.
朝食: Peach Pieces in Juice, Grapefruit Segments, Plain Yoghurt (Lowfat). 昼食: Easy Peeler Satsuma, Bananas. 夕食: Salad Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Tuna in Water (Canned), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned). 軽食/その他: Extra Light Soft Cheese, Crackerbread. もっと...
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週に7.4 kg減量中
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