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106 a 82 1804 Vet: 141,77g | Eiwit: 102,69g | Kolhy: 23,78g avond -
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92.5 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 11日:
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1737 kcal
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脂質: 136.53g | たんぱく質: 116.47g | 炭水化物: 16.46g.
夕食: Boter, Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel), Champignons. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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