2019年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 11日:
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837 kcal
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脂質: 53.07g | たんぱく質: 60.06g | 炭水化物: 30.12g.
朝食: Cheddar Cheese , Cherry Tomatoes, Hard-Boiled Egg , Guavas, Jacobs Instant Coffee. 夕食: Ocean Basket Seafood Platter For One. もっと...
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体重に変化ありません
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