2019年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 10日:
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4596 kcal
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脂質: 204.64g | たんぱく質: 213.10g | 炭水化物: 480.21g.
昼食: Azeitonas Verdes, Amêndoas, Aurora Copa, Banana, Brócolis, Manga Palmer, Maçã, Peito de Frango, Ovo. 夕食: Pizza de Calabresa. もっと...
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