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gmaia1
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2019年 10月 10日
gmaia1の日記, 2019年 10月 10日
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2019年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.7 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
16.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 10月 10日:
151 kcal
脂質: 9.92g | たんぱく質: 12.97g | 炭水化物: 1.76g.
昼食:
Ovo Frito sem Gordura, Alface de Folha Verde.
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週に5.6 kg減量中
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