2019年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 10日:
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235 kcal
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脂質: 14.57g | たんぱく質: 20.45g | 炭水化物: 5.48g.
朝食: Seara Lombo tipo Canadense, Sadia Mussarela, Ovo. 昼食: Kopenhagen Petit Wafer. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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