|
według wagi dla zwierząt u weterynarza 😀
|
44.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 8日:
|
641 kcal
|
脂質: 30.52g | たんぱく質: 26.69g | 炭水化物: 72.38g.
朝食: Ser Pleśniowy, Gruszki, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Pieczarki Smażone, Pestki Dyni, Placki z Cukinii, Kawa. 昼食: Herbapol Melisa z Pigwą, Kapusta z Grzybami, Kapusta z Grzybami, Jarmuż, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy. 夕食: Santa Bremor Paluszki Surimi, Cukinia, Kapusta z Grzybami. 軽食/その他: Wino Czerwone Wytrawne, Ser Kozi (Miękki), Figi, Cukinia, Kawa, Kapusta z Grzybami. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|