2019年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 14日:
|
432 kcal
|
脂質: 21.52g | たんぱく質: 33.21g | 炭水化物: 51.75g.
朝食: Рот Фронт Конфета Батончик, Черная Карта Кофе , Рыба с Овощами. 昼食: Тушеные Овощи, Куриная Печень, Рассольник. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|