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(hopelijk) veel vocht :/
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87 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 9日:
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1035 kcal
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脂質: 28.38g | たんぱく質: 45.42g | 炭水化物: 157.77g.
朝食: Pompoensoep, Bruine Boterham. 夕食: Delhaize Krielaardappeltjes, Pur Natur Bio Yoghurt, Bloemkool, Wortelen, Solo Solo Bakken en Braden, Aldi Kabeljauwhaasje. 軽食/その他: Frambozen, Céréal Chocorijstwafel, Krentenbrood. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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