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Whoaaa I am still shocked that eating whatever I wanted on vacation broke my weight loss plateau. Officially lost 40lbs at 209!!
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94.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 9日:
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544 kcal
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脂質: 32.84g | たんぱく質: 56.39g | 炭水化物: 2.18g.
昼食: Pepper Jack Cheese, Salmon, Hard-Boiled Egg . もっと...
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週に2.5 kg減量中
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