2019年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 9日:
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1022 kcal
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脂質: 22.38g | たんぱく質: 24.59g | 炭水化物: 164.06g.
昼食: Green Giant Baby Blend, Kraft Kraft Dinner. 軽食/その他: Doritos Sweet Chili Heat, Twix Twix, Oranges . もっと...
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週に1.3 kg減量中
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Searching-for-Happinessの体重の記録
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