|
Вес встал. Что делать? Есть решения?))
|
57.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 9日:
|
1261 kcal
|
脂質: 46.76g | たんぱく質: 117.86g | 炭水化物: 94.03g.
朝食: ВкусВилл Сыр Панский, Яйцо, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Помидоры, Агуша Молоко 3,2%. 昼食: Помидоры, Соевый Соус, Мистраль Рис Коричневый и Красный, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. 夕食: Соевый Соус, ВкусВилл Горчица Столовая, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина Вырезка. 軽食/その他: Nestle Кит Кат Dark. もっと...
|
体重に変化ありません
|