2019年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 9日:
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326 kcal
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脂質: 4.27g | たんぱく質: 2.20g | 炭水化物: 74.48g.
朝食: Pisang, Getuk. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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