2019年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 2日:
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1669 kcal
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脂質: 83.95g | たんぱく質: 62.79g | 炭水化物: 185.46g.
朝食: Чай с Сахаром. 昼食: Шашлык из Свинины, Сода Кола (с Кофеином), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Долма. 夕食: Сладкие Шоколадные Конфеты. 軽食/その他: Помело. もっと...
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