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zur Zeit ist hier der Wurm drin 😡
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57 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 8日:
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712 kcal
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脂質: 24.83g | たんぱく質: 51.41g | 炭水化物: 65.03g.
朝食: Grünländer Leicht 17% Fett, Rolffes Delikatess Kasseler, Aerzener Roggenvollkornbrot, Feinkäserei Frischkäse Kräuter 16% Fett. 昼食: Feinkäserei Frischkäse Kräuter 16% Fett, Strauchtomaten, Salatgurke, Pottkieker Hühner-Eintopf. 夕食: Güldenhof Hähnchenbrust-Streifen. 軽食/その他: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Kräutertee, Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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