2019年 10月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 8日:
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243 kcal
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脂質: 2.30g | たんぱく質: 6.40g | 炭水化物: 53.40g.
朝食: Pain aux Céréales, Pomme, Jus de Citron. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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