2019年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 7日:
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535 kcal
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脂質: 21.62g | たんぱく質: 29.79g | 炭水化物: 54.63g.
朝食: Pepino (Pelado), Huevo Revuelto. 昼食: Lala Queso Cottage, Bimbo Pan Tostado Clásico. 夕食: Gamesa Hot Cakes Tradicionales. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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