2019年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 7日:
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98 kcal
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脂質: 0.88g | たんぱく質: 5.73g | 炭水化物: 16.75g.
朝食: Pan Blanco, Cocido Quemada Cocido, Leche Descremada. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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