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Es stagniert momentan stark
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63 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 6日:
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1025 kcal
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脂質: 36.67g | たんぱく質: 24.28g | 炭水化物: 144.10g.
朝食: Hartgekochtes Ei. 昼食: Edeka Reibekuchen, Edeka Reibekuchen, Edeka Reibekuchen, Edeka Reibekuchen, Edeka Reibekuchen, Edeka Reibekuchen. 軽食/その他: Milka Strawberry Cheesecake. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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