2019年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 98.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 7日:
|
610 kcal
|
脂質: 45.69g | たんぱく質: 25.04g | 炭水化物: 24.85g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Традиционный, Останкино Колбаса Русская, Яичница. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|