2019年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 7日:
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355 kcal
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脂質: 23.80g | たんぱく質: 7.10g | 炭水化物: 28.20g.
朝食: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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