2013年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
109.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1031 kcal 脂質: 14.68g | たんぱく質: 36.90g | 炭水化物: 194.17g.   朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Bananas, Grilled Chicken Carbonara, Grapes. もっと...
2717 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 10 分, 休憩 - 15 時間   50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.9 kg減量中

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