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FDS, visita em casa, jaquei legal. Mas engordei pouquíssimo, domingão já é dia de voltar a vida :)
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87.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 6日:
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272 kcal
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脂質: 10.21g | たんぱく質: 29.17g | 炭水化物: 16.79g.
夕食: Sadia Bacon em Cubos, Cenouras, Brócolis, Camarão no Forno ou Grelhado. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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