2019年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 6日:
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1435 kcal
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脂質: 94.60g | たんぱく質: 80.02g | 炭水化物: 34.28g.
昼食: Caldo de Mocotó Caseiro 06/10/2019, Camponesa Creme de Leite, Coco Seco, Ovo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Kefir de Leite. もっと...
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体重に変化ありません
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