2019年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 6日:
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2286 kcal
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脂質: 105.91g | たんぱく質: 156.56g | 炭水化物: 179.64g.
朝食: Яйцо (Целое), Форель Слабосоленая, Кировский Булочка с Изюмом, Сыр Адыгейский, Растительное Масло, Картофельное Пюре. 昼食: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Коровка из Кореновки Йогурт Злаки, Нектарин, Окей Груша Конференс, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 夕食: Апельсин, Морковь, Запеченный Картофель, Свиные Ребрышки. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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kristinagerasimenkoの体重の記録
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